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易胖体质的袁姗姗分享减肥心得,背景的欧式家装十分显眼!

宅在家里的日子真的很难不胖。没有每天朝九晚五的忙碌,除了研究吃,那就是研究睡。都说每逢佳节胖三斤,看来这定律还真难打破。

不过,同样是易胖体质的袁姗姗这一次可真没任由自己胖下去。自从励志练出马甲线之后,这马甲线女王的名头几乎就没掉过。

在这个假期里,尽管没有健身房里的器械,袁姗姗还是利用家里的各种素材健起了身。比如家里的宠物狗狗,就扮演了她健身中的“负重”。

而除了家里的宠物狗狗之外,妈妈的擀面杖也可以用来健身减肥呢~~跟着袁姗姗这样,几套动作做下来,可以轻松摆脱蝴蝶袖呢~~

其实,在袁姗姗分享的视频中,除了运动健身之外,背景里的欧式家装也是格外显眼的。这种纯欧式的沙发,在现代家装中其实已经不常见了。

不过坐在这样的沙发上,仍然会有公主的感觉吧。而从袁姗姗分享的视频中不难看出,其实这是她父母的家。

那么,这样的装修风格也就不难理解了吧~~看来,袁姗姗还是很乖的。平时的工作太忙,总是不能陪伴自己的父母。如今这样的长假,正适合跟父母多呆一下。为了哄妈妈开心,袁姗姗还陪着妈妈在家跳起了广场舞,真是贴心的小棉袄呢~~

看来喜欢健身的袁姗姗,在家里是真的很难闲下来吧~~不过也因为这样,才能保持住完美的身材吧~~这不,除了在家里健身之外,袁姗姗还跑到健身房练起了瑜伽。

这倒吊的姿势,可不是一天两天能练出来的呢~~可袁姗姗还觉得挺“上头”。emmmm,这不管是字面意思,还是喜好方面,那还真是都挺“上头”的哈~~

好啦,看着这么努力的袁姗姗,咱们也快点动起来吧。那么,你有什么简单的健身小妙招呢?欢迎分享哦~~




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